ЛАБОРАТОРИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Наша программа — это точная настройка тела. Мы соединили фитнес, дыхательные практики и авторское парение в единый курс восстановления.
- Утренний блок — с 9:00 (суббота с 10:00, воскресенье с 12:00) до ~13:30. Фокус на мягких, восстановительных направлениях: йога, пилатес, растяжка, аква-фитнес, функциональные тренировки.
- Вечерний блок — с 17:15 до 21:15. Более интенсивные и динамичные классы: бокс, круговые тренировки, аэробика, танцевальный фитнес, хип-хоп.
ОНЛАЙН-РАСПИСАНИЕ